Diario de zunera-nagi, 10 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 19,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:

1475 kcal

Grasa: 63,34g | Prot: 85,68g | Carbh: 128,86g. Desayuno: K-Classic Milch 1,5% , Bio Knusper-Früchte Müsli. Almuerzo: HOLO Spirelli Grüne Linsen , Peperoni, Gebäck mit Kartoffeln und Erbsen Gefüllt (Gebraten), Hähnchenkeule, Grafschafter Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte . más...