Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2013
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 86,82g | Prot: 72,82g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Café Espresso, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Flora Margarina Pro-Activ, Mercadona Pan 6 Cereales, Covap Leche Semi Desnatada. Almuerzo: Gullón Barquillos de Choco, Estofado de Carne, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Blanco (en Agua, Enlatado), Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Almendras Crudas, Principe Double Choc. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas, Paleando - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irene cp
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