Diario de Katja Gr., 10 mar. 21

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107,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
1511 kcal Grasa: 81,61g | Prot: 90,89g | Carbh: 97,96g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Filinchen Vollkorn, Philadelphia So Leicht. Almuerzo: Aldi Sushi-Box, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Cena: Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Ömür Hirtenkäse 55%, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Grüne Brechbohnen. más...
2232 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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