Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 98,19g | Prot: 178,14g | Carbh: 118,52g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, SPAR Шаурма со Свининой(Острая), SPAR Кета Филе Кусочки, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Яблоко Зеленое. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Филе. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|