Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 71,66g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Кофе, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Белый Замок Йогурт Клубника. Cena: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Изюм, Красное Яблоко, Курага, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|