Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 73,67g | Prot: 71,85g | Carbh: 195,59g.
Desayuno: Torku Banada, Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Cena: Tat Ketçap, Torku Banada, Mevsim Salata, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Izgara Köfte, Un Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paksooyv2
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