Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 64,42g | Prot: 66,62g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Ovo Mexido, Italac Manteiga , Leão Chá de Camomila, Kobber Granola de Cereais, Paulista Iogurte , Banana Nanica. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|