Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 66,62g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Ovo Mexido, Italac Manteiga , Leão Chá de Camomila, Kobber Granola de Cereais, Paulista Iogurte , Banana Nanica. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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