Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
525 kcal
|
Grasa: 20,96g | Prot: 30,67g | Carbh: 54,35g.
Desayuno: 雜糧麵包, 青瓜(去皮), 番茄, 即溶咖啡(咖啡粉), 雞蛋. Almuerzo: 苦瓜炒蛋, 牛肉丸, 紅蘿蔔, 沙葛. Pasa Bocas / Otros: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 迷你合桃酥, 牛奶(脱脂或低脂,加鈣). más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 26 minutos, keep - 34 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goodday_daisy
|