Diario de Jujucad, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1773 kcal Grasa: 65,95g | Prot: 81,03g | Carbh: 207,31g.   Desayuno: Brioche Pasquier Brioche Tranchée , Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. Almuerzo: Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Petit Suisse 3,8%, Giovanni Rana Ravioli Ricotta, Épinards & Mascarpone, Merlan. Cena: Puget Crème de Balsamique, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Tarte aux Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Sondey Galettes Bretonnes, LU Thé. más...
2797 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Apple Health - 14 horas y 45 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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