Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 181,68g | Carbh: 284,68g.
Desayuno: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Teriyaki, Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice. Cena: Ham and Cheese Sandwich . Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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