Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 39,63g | Carbh: 50,95g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Tomates, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Café (Infusão). más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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