Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 124,54g | Carbh: 75,35g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Batata Assada, Pernil de Porco Assado. Cena: Pernil de Porco Assado, Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: President Queijo Brie, Pão Branco, Peras, Amendoins. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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