Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 13,08g | Carbh: 116,70g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Kibe Frito, Hortifruti Melancia, Alface, Beterraba Cozida, Tomates. Cena: Suco de Melancia, Sococo Água de Coco (200ml), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Refrigerante, Quindim, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinaldo_o
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