Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 79,11g | Prot: 170,58g | Carbh: 187,68g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Клубники, Просто Яйцо Яйца С0, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лента Яблоко Гренни Смит. Almuerzo: Творожные Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, с Пылу с Жару Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Сырой, Кета. Cena: Milka Конфеты, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|