Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 138,57g | Carbh: 352,24g.
Desayuno: Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Orzechy Laskowe, Bakallino Migdały Łuskane, Nasiona Siemienia Lnianego, Bakal Morele Suszone, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Lidl Pasta Orzechowa z Kawałkami Orzeszków Ziemnych 95%, Miód, Lidl Bułka Pszenna, Banan, Cukier Brązowy. Cena: Premieur Extra Virgin Olive Oil, Czosnek, Cukinia, Bakłażan, Kasza Bulgur, Sottile Gusto Mozzarella Light, Mięso z Piersi Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Jajko Gotowane, Tastino Chleb Żytni ze Słonecznikiem. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KarataKungFa
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