Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 117,67g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Пятерочка Киви, Избенка Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яйца. Almuerzo: Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Delicato Кокосовое Масло, Метро Семга, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Яйца. Cena: Пятерочка Лимон, Метро Дорадо, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|