Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 52,10g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Блины, Кофе с Молоком, Hochland Сыр Творожный, Здорово Вафельные Хлебцы, Авокадо, Яичница, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Merci Конфеты, Чай с Медом, Салат с Тунцом и Овощами, Гречка с Курицей. Cena: Село Лесное Молоко 2,5%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miratasmaganbetova
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