Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 8,38g | Prot: 37,81g | Carbh: 31,32g.
Desayuno: Kaffee. Cena: Milbona High Protein Pudding Schoko, Bofrost Asia- Hähnchenpfanne mit Erbsennudeln. Pasa Bocas / Otros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. más...
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2995 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 32 minutos, vibrationsplatte - 20 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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