Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 41,42g | Prot: 130,37g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa" , Санта Бремор Икра Стольная. Almuerzo: Экспонента Bio-Skyr , Никитин Семечки Жареные, Эколайн Гречневая Крупа, Куриная Грудка Вареная без Кожи. Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa" , Куриная Грудка Вареная без Кожи, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Санта Бремор Икра Стольная. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Апельсин, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsybulskayaanna13
|