Diario de IckebinsDrea, 09 mar. 21

Unverändert, trotz Marzipantorte. 😊 Das ist ist gut
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
836 kcal Grasa: 26,49g | Prot: 37,10g | Carbh: 116,91g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Erdbeeren, Birnen, Banane, Stockmeyer Sportler Salami, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Elite Laekkergarden, Burger Knäckebrot Sesam. Cena: Harry Dinkel Toastbrötchen, Meßmer Pfefferminze, Champignons, Omelett. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Ingwertee. más...
2007 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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