Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 82,73g | Prot: 120,50g | Carbh: 204,30g.
Desayuno: Селяночка Бородинский Хлеб, Магнит Сыр Костромской, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Лента Овощная Смесь по-Итальянски, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Блины на Кефире, Жареное Филе Свинины, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Печенье Медовое, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Dirol Клубника Черешня, Сухогруз Кальмар Сушёный, Fruit Line Пастила без Сахара, Окей Груша Конференс, Агуша Творожок Засыпайка, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|