Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 75,13g | Prot: 170,76g | Carbh: 113,55g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Epica Йогурт Банан-Злаки, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе. Almuerzo: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Мистраль Пшенная Крупа, Магнит Яйцо Варёное , Iberica Маслины без Косточки, Куриное Филе. Cena: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Фрима Сухие Сливки, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|