Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 73,00g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Fitto Light Батончик, Простоквашино Молоко 1%, Банан, Чудо Чадо Фруктовый Салатик со Злаками и Вкусом Печенья , Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Millennium Golden Nut, Панкейки. Almuerzo: Мандарины, Millennium Golden Nut, Огурец (с Кожурой), Котлетки с сыром, Помидоры Черри, Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Яйцо, Цветная Капуста, Котлетки с сыром. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Чай, Простоквашино Молоко 1%, Яготинский Творог 5%, Банан, Gina Арахисовая Паста, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l_Kseniya_l
|