Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 76,08g | Carbh: 57,02g.
Almuerzo: Cenouras, Maçã, Oba Salada de Bacalhau, Ovo Cozido. Cena: Ovo Mexido, Seara Presunto, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Multicereais. más...
|
|
3382 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FreDemarch
|