Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 38,55g | Prot: 76,26g | Carbh: 204,62g.
Desayuno: LU Bio le Nappé Chocolat Noir, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café . Almuerzo: Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café , Mandarine, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Léonce Blanc Compote Pomme Sud-Ouest , Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Regain Bio Galette Maïs, Monique Ranou Poêlée de Saint Jacques Petits Légumes, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Riz Basmati (Cuit). Cena: Mulino Bianco Galletti, Sveltesse Yaourt Chocolat, Super U Fromage Allégé 5%, Regain Bio Galette Maïs, Maille Cornichons Extra Fin, Monique Ranou Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Monique Ranou Filet de Bacon -25% de Sel, Florette Mâche. Pasa Bocas / Otros: Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café , Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait, Fleury Michon Surimi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|