Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 41,35g | Carbh: 64,70g.
Desayuno: Café, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Moutarde, Notre Jardin Légumes Vapeur , Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Poivrons, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Cena: Soupe de Potiron, Boulettes de Bœuf, Riz Basmati (Cuit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). más...
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469 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jijiasma
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