Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 107,44g | Carbh: 110,32g.
Desayuno: Jungle Oats, Low Fat Milk. Almuerzo: Bakers Provita, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Plain, Lucky Star Sardines . Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Checkers Butternut Cubes. Pasa Bocas / Otros: Brookes Low-Cal, Low Fat Milk, Pick n Pay Raw Mixed Nuts, Pear. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Walk - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de NetjiesV
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