Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 45,33g | Carbh: 118,85g.
Almuerzo: Chinese Cabbage, Thai-Cube Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan. Cena: Frozen Raspberries, Frozen Cherries, Arla Kefir, Protein Pro Proteinpulver. Después de la Cena: Chicken Salad, Freshona Breaded Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Hulled Sunflower Seeds, Dried Apricot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de livinlivin
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