Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 96,74g | Prot: 46,34g | Carbh: 265,24g.
Desayuno: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Кофе с Молоком. Almuerzo: ARO Инжир Сушеный, Mixbar Миндаль Жареный, Фундук Фундук Сушеный, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Кофе с Молоком, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Cena: Семушка Миндаль в Сахаре, ARO Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Ледниковый Период Миндаль Жареный , Сила Алтая Мёд, Просто Кумкват Сушёный , ARO Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Чай, Золотой Колос Пирог с Курагой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|