Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 42,83g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Emin Pastırma, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Dereotlu Poğaça, Mercimek Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilokorumada
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