Diario de bryan77727, 07 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021

90,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:

442 kcal

Grasa: 7,09g | Prot: 15,73g | Carbh: 79,44g. Almuerzo: Cereal with Milk. Cena: Healthy Choice Fresh Mixers Szechwan Beef with Asian Style Noodles. más...

2998 kcal

Ejercicio: Threadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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