Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 95,51g | Carbh: 169,19g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 鮭魚, Kirkland 牛梅花肉片, 蘆筍, 玉米筍, 飯, 青花菜, 臘肉, 芥菜. Cena: 青花菜, 炸排骨, 統一 泡麵. Pasa Bocas / Otros: 藍莓, 黑咖啡. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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