Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 91,30g | Prot: 105,02g | Carbh: 156,91g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Карат Сыр Творожный Violette, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный». Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Винегрет, Квашеная Капуста, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Бородино, Гречка Отварная, Борщ. Cena: Вареное Яйцо, Арахис, Грецкие Орехи, Чернослив, Финик, Marmaluzi Яблочное Пюре, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сытый Кот Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Power Pro Protein Bar. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alagafon
|