Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 57,35g | Carbh: 217,47g.
Desayuno: Finax Familjemusli, Naturell Yoghurt, Lipton Tea. Almuerzo: Äpple, Stekt Panerad eller Mörad Vitling, Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt). Pasa Bocas / Otros: Polarbröd Tekaka, Wasa Frukost Fullkorn, Te (Bryggt), Banan, Kaffe, Äpple, Kaffe, Snickers Snickers. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElviraKattis
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