Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 55,05g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: Manzana, Uvas Pasas (sin Semillas), CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Arroz, Durazno, La Serenísima Leche Descremada, Granix Avena Extrafina. Almuerzo: Cerveza, Tira de Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chinchulin, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Lay's Papas Fritas Clásicas, Cheetos Chizitos, Sandwich de Miga. Cena: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Morcilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Zumba - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilithron
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