Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 56,97g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Roti Canai. Almuerzo: Labu Siam, Kentang Rebus, Ikan Kembung, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Ikan Kembung, Labu Siam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daud Gorziok
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