Diario de fatdaddy58, 26 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
130,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 46,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2013:
1531 kcal Grasa: 66,53g | Prot: 54,93g | Carbh: 189,93g.   Desayuno: Apples , Great Value Small Curd Cottage Cheese, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Equate Fiber Therapy. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Concord Grape Jelly, Chef Boyardee Mini Ravioli. Cena: Carob Syrup, IHOP Belgian Waffle Combo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Quakers Rice Snacks Carmel Corn. más...
3486 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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