Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 48,61g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roti Goreng, Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Penyet. Cena: Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bungaadinda
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