Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 98,17g | Carbh: 71,45g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Cena: Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Prozis Veggie Mylk Soy+, President Queijo Brie, Continente Equilibrio Mini Tostas de Trigo Integrais. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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