|
cheating kebablasan
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 64,98g | Prot: 88,79g | Carbh: 208,65g.
Desayuno: Telur Rebus, Bamboe Bumbu Semur, Yamazaki My Roti Gandum . Almuerzo: Mie Bakso, Ceker, Sayur Tahu Toge, Tempe Bacem. Cena: Garam, Tomat, Bawang Putih Dimasak , Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Cireng. más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Devi.aji
|