Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 126,00g | Prot: 68,24g | Carbh: 177,65g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Мёд, Белый Хлеб, Grow Food Шарлотка, Легко Смузи Витаминный, Швейцарский Сыр, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Смешанные Орехи. Almuerzo: Урюк, Мёд, Grow Food Шарлотка, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сухари, Печень Трески, Мандарины, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сало. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|