Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 86,39g | Prot: 104,44g | Carbh: 264,14g.
Desayuno: 冰咖啡（加奶油）, 麦当劳 脆薯饼, 麦当劳 吉士蛋麦满分. Almuerzo: 白飯, 鹅肉, 虾仁, 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 鱼汤, 炒青菜. Cena: 煮鸡蛋, 拿铁咖啡, 烤木薯（烹饪中不加油）. Pasa Bocas / Otros: 核桃, Ocean Spray 蔓越莓干, 葡萄干（无籽）, 桑葚干, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 嘉顿 威化饼干, 香蕉, 番石榴, 干烤开心果（无盐）. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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