Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 78,39g | Carbh: 110,96g.
Desayuno: Lidl Latte di Soia Bio, Caffè (dalla Moca), Uovo in Camicia, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Gouda, Vivo Meglio Pane di Segale. Almuerzo: Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Benvolio Olio di Semi di Lino Biologico , Conad Semi di Zucca, Lidl Mais, Peperone Rosso Dolce, Cetriolo (senza Buccia), Cavolo Cinese. Cena: Formaggio Gouda o Edam, Orzo Perlato (Cotto), Broccoli Cotti (da Freschi), Zucchine Bollite, Le Naturelle Albume Uovo. Pasa Bocas / Otros: Schär Pane Bianco senza Glutine, Salumeo Wurstel Pollo Tacchino Suino senza Pelle. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iryna M.
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