Diario de dilekoo, 06 mar. 21

Perfil de dilekoo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

bunu tahmin ettiğim için özgüvenli çıktım tartıya. bu hafta kötüyüm dedim sürekli mide bulantısı ve iştahsızlık var.

41,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:

41 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Siz bukada çok şey yiyip nasl kılo verıyorsunz hatta nasl o kılodasınz çok şaşırdım kardesm ben ne yesem yağ depoluyorm adeta bır formül varsa nolur bana da söyler misinz

06 mar. 21 por el miembro: ezgihatice

Aaaa siz tek öğün mü besleniyorszn anlayamadm daha çok incelemem gerekıyor sayfanızı sanırım

06 mar. 21 por el miembro: ezgihatice

H.içi if yapıyorum tek öğün bazen 1ara 1ana öğün h.sonu serbest

06 mar. 21 por el miembro: dilekoo

Ozaman metabolizmanız oldukça iyi sanrm ben bırakın haftasonu serbestı 1 öğün serbest olsm gram kilo veremem hatta o tartıya yansır 50 kılo verdm hala 2 yıldr dıyetteym çünkü geri alıyorum zaten pusuya yatmış kılo almamı bekleyen akrabalarım var

06 mar. 21 por el miembro: ezgihatice

Arada öğün sayısı öğün saati çeşidi vs.değiştirin vücudu şaşırtın spor yapın yapıyorsanız yoğunluğunu türünü değiştirin süresini uzaltın/kısaltın yeşilçay soda ben her yemeği pul bibere boğarım mesela gibi gibi...

06 mar. 21 por el miembro: dilekoo

Anladm dilek hanım sizi çok tebrik ederm sayfanzı daha çok inceleyeceğim inşallah yine yazarm size

06 mar. 21 por el miembro: ezgihatice


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dilekoo

Ver la Historia Completa

Diario de dilekoo, 06 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dilekoo