Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 88,01g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Putih Telur Matang. Almuerzo: KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Arirang Spicy Kimchi Noodle Soup, Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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