Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 78,87g | Carbh: 56,08g.
Almuerzo: Minestrone Soup (Home Recipe). Cena: 四海 魚皮餃, Chicken Sausage, 北海道 蟹柳, Clams, Firm Silken Tofu , 佳之選 芋絲, Beef. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 40 minutos, Hula Hoop - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubby_koala
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