Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 65,56g | Carbh: 191,62g.
Desayuno: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Café com Açúcar, Pão Caseiro. Cena: Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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