Diario de clotis 49, 04 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
1640 kcal Grasa: 79,91g | Prot: 62,85g | Carbh: 165,21g.   Desayuno: Mate. Almuerzo: La Banda Champiñones, Swift Hamburguesas (80g). Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pizza de Queso (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Tiramisu, Bagley Galletitas Surtidas, Mate, Mate, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Matambre Arrollado. más...
2151 kcal Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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