Diario de dd_in_alaska, 23 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2011
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 40,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2011:
1988 kcal Grasa: 86,59g | Prot: 78,64g | Carbh: 228,82g.   Desayuno: hunt's ketchup, Jimmy Dean D Lights, fiber gummies, gummy vitamins, water. Almuerzo: Fiber Gummies, Mrs. Grass Noodle Soup , water, wish bone ranch, honey roasted pecan pieces, fresh gourmet dried and sweet cranberries, apple, oscar mayer italian chicken breast, baby arugula. Cena: TGI Fridays spinach dip, sun chips cheddar, tuna helper creamy pasta. Pasa Bocas / Otros: mcdonalds angus mushroom swiss snack wrap, diet dr pepper, mcdonalds small fry, fiber one bar, water. más...
2784 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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