Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 81,63g | Prot: 101,45g | Carbh: 254,96g.
Desayuno: Kuşbaşılı Pide, Pınar Labne, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yumurta. Almuerzo: Tarçın, Muz, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Salçalı Makarna. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de haydarsensoy
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